„Ich bin so dankbar für die Steine, die mir in den Weg gelegt wurden. Ohne sie wäre ich nicht über meine Stärken gestolpert.“

Wöchentliche Morgenmeditation

Ferienpause am Morgen des 11.10.18!

Jeden Donnerstag treffen wir uns um 07.00 Uhr zu einer gemeinsamen Morgenmeditation. Wir schenken uns ca. 25 Minuten Zeit für eine Zen- oder Achtsamkeitsmeditation und lassen dabei unseren Geist zur Ruhe kommen.
Eine tolle Möglichkeit, einmal in der Woche den neuen Tag in Ruhe willkommen zu heissen und die persönliche Achtsamkeit regelmässig in der Gruppe zu pflegen.

Die Meditationen werden durch Jörg Kyburz angeleitet. 

Kosten

Wir erheben für die Teilnahme keinen festen Betrag, sind aber dankbar für einen freiwilligen Beitrag zur Deckung der Mietkosten für die Räumlichkeiten.

Durchführungsort

Wir treffen uns im Zentrum für Achtsamkeit Lenzburg, im Triums Center an der Augustin Keller-Strasse 31.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Regelmässiges Meditationstraining unterstützt Ihre Gesundheit und unterstützt Ihren wachen Geist im Alltag.